COACHING

6 maja – Międzynarodowy Dzień bez Diety i Światowy Dzień Walki z Anoreksją

Posted on

6 maja obchodzimy Międzynarodowy Dzień bez Diety. Dzień ten również uznawany jest jako Światowy Dzień Walki z Anoreksją. Pomysłodawczynią ustanowienia tego dnia, była Mary Evans Jones, która sama przeszła przez anoreksją. Chciała ona zwrócić uwagę na fakt, że żyjemy w tak zwanej kulturze diet. Kulturze, która promuje i zachęca do różnego rodzaju diet. Kulturze w […]

COACHING

Powrót do szkoły po leczeniu, hospitalizacji i pandemii

Posted on

Powrót do szkoły po pandemii budzi sporo emocji. Wiele osób jest zachwyconych, a dzieci, które stęskniły się za kontaktem z rówieśnikami nie mogą się już doczekać. Ale – jest też niestety sporo trudnych spraw i emocji z tym związanych. W niektórych szkołach pedagodzy i psycholodzy szkolni wystosowali do nauczycieli specjalne pisemne prośby. Proszą w nich, […]

ZROZUMIEĆ ZABURZENIA ODŻYWIANIA

Funkcje zaburzeń odżywiania

Posted on

Jak rozmawiać z dzieckiem chorym na zaburzenia odżywiania? I czy w ogóle rozmawiać? Jak sobie radzić z trudnymi emocjami, których w tym czasie jest NIEZMIERNIE dużo? Czy cała rodzina potrzebuje terapii? I co zrobić jeśli pojawi się nawrót? To jedne z najczęstszych pytań jakie słyszę od osób z którymi rozmawiam. Odpowiedzi na nie są niezmierne […]

COACHING

4 sposoby podejścia do problemu i sytuacji trudnych

Posted on

Model którym chcę się dzisiaj z Wami podzielić, przeznaczony jest głównie dla biznesu i dla osób, które pełnią role liderów. Ale czyż rodzice nie są i nie powinni być liderami dla swoich dzieci? Jesper Juul pisał przecież, że dzieci bardzo potrzebują rodziców – właśnie jako przywódców stada. Na tym etapie możesz już zadać sobie takie […]

PRZED DIAGNOZĄ

Aktualne kryteria diagnostyczne zaburzeń odżywiania

Posted on

Czy jako rodzic powinieneś znać aktualne kryteria diagnostyczne zaburzeń odżywiania? (skoro może je zdiagnozować tylko lekarz?) Moim zdaniem – dobrze jest je poznać i  mieć zawsze „pod ręką” A poniżej wyjaśnię dlaczego. Korzyści ze znajomości aktualnych kryteriów diagnostycznych zaburzeń odżywiania Taka wiedza, może Ci przede wszystkim pomóc w  zweryfikowaniu błędnych informacji, na temat zaburzeń odżywiania, […]

COACHING

9 czynników, które utrudniają proces zdrowienia, osoby chorej na zaburzenia odżywiania

Posted on

O tym jak ważne jest ustalenie wspólnego stanowiska podczas leczenia zaburzeń odżywiania wspomniałam niedawno, w poniedziałkowym wpisie na Facebooku.  „Aby zatkać szczeliny, przez które zaburzenie  odżywiania pragnie wślizgnąć się w życie waszego dziecka, cały zespół terapeutyczny musi utworzyć zjednoczony front w celu pokonania choroby. Oznacza to, że podczas walki z zaburzeniami odżywiania rodzice oraz inne […]

COACHING

Jak rozmawiać z dzieckiem chorym na zaburzenia odżywiania?

Posted on

Pamiętając jeszcze swoje wybuchy złości z czasów kiedy przechodziłam przez anoreksję, wiem jak TRUDNO jest rozmawiać z osobą chorą na zaburzenia odżywiania. Jeśli czytałaś/-eś mój ostatni wpis dotyczący tego „Czego nie mówić osobie chorej na zaburzenia odżywiania”, możesz pomyśleć, ok. w takim razie jak rozmawiać skoro tyle rzeczy „nie wolno”. Możesz poczuć się tym wszystkim […]

COACHING

Czego nie mówić osobie chorej na zaburzenia odżywiania? 44 praktyczne wskazówki

Posted on

Jeśli choć raz, doświadczyłaś/-eś tego, że Twoje słowa – które miały być wsparciem, pocieszeniem czy komplementem – spowodowały u osoby chorej na zaburzenia odżywiania – ataki furii i agresji lub zaostrzyły objawy – to dzisiejszy wpis  będzie właśnie dla Ciebie. Wiem, że możesz czuć się wobec takich reakcji zdezorientowany, bezsilny, bezradny. Możesz pytać sam siebie […]

NAWRÓT

Jak zapobiegać nawrotom? Czy to w ogóle jest możliwe?

Posted on

Czy wiesz, że według badań w przeciągu dwóch tygodni od powrotu ze szpitala do domu – osoba chora na zaburzenia odżywiania może stracić nawet 10 kilogramów? (pisałam o tym we wpisie „Czy i jak kontrolować dziecko chore na zaburzenia odżywiania”). Nie mówię tego, aby Cię straszyć i niepokoić, ale po to by pokazać Ci, że […]

COACHING

Czy i jak kontrolować dziecko chore na zaburzenia odżywiania?

Posted on

Jest to SZALENIE trudne pytanie. I moim zdaniem, nie ma na nie jednoznacznej odpowiedzi. Na pewno nie odważyłabym się udzielać jakiś ogólnych, uniwersalnych dla wszystkich rodziców porad – bez znajomości Waszej konkretnej sytuacji oraz paru istotnych czynników, które dzisiaj omówię. Opowiem Ci dzisiaj, jakie jest moje zdanie na temat kontroli – jak to widzę po […]