Nawroty w leczeniu zaburzeń odżywiania zdarzają się dosyć często.
Nie oznacza to oczywiście, że masz żyć w napięciu i strachu, a raczej w czujności i uważności.
Tak samo jak w przypadku rozpoznania zaburzeń odżywiania, tak i teraz ważne jest wczesne zauważenie objawów i symptomów.
W dzisiejszym wpisie odpowiem na następujące pytania:
- Czym są nawroty w zaburzeniach odżywiania i dlaczego się pojawiają?
- Czy możliwe jest wyzdrowienie, jeśli taki nawrót nastąpił?
- Co zrobić gdy zauważysz symptomy nawrotu?
Pierwsze oznaki nawrotu – co zrobić?
- reaguj szybko – znasz już zasady, wiesz co działało w przeszłości i wiesz już jak radzić sobie z problemem
- najszybciej jak to tylko jest możliwe umów wizyty lekarskie: skontaktuj się z lekarzem prowadzącym, psychologiem, psychiatrą, dietetykiem – z tymi wszystkimi osobami, które prowadziły Twoje dziecko
- spokojnie porozmawiaj z dzieckiem odnośnie Twoich spostrzeżeń i zapytaj czy i w czym potrzebuje pomocy
Czym jest nawrót i dlaczego się pojawia?
Nawrót w zaburzeniach odżywiania może być związany z głęboką pracą terapeutyczną. Bardzo często, kiedy dziecko rozpoczyna leczenie i terapię, rodzice oddychają z ulgą, bo przecież dziecko jest w dobrych rękach i teraz będzie tylko lepiej.
Tylko, że psychoterapia nie jest łatwym procesem! W trakcie terapii dziecko może napotkać trudności, z którymi nie będzie umiało sobie poradzić inaczej niż poprzez powrót do starych schematów. Rodzice muszą zdawać sobie sprawę z tego, że jest to BARDZO TRUDNY czas dla ich dzieci i że oni sami mogą być dla dziecka ogromnym wsparciem.
Na tym etapie możesz zapytać dziecko, z czym się teraz zmaga, co jest dla niego trudne i jak możesz mu pomóc.
Bardzo ważne jest to, aby zapytać dziecko: w jaki sposób możesz mu pomóc, niż samemu narzucać jakąś formę pomocy, która Tobie wydaje się słuszna w tej sytuacji. W ten sposób dziecko uczy się tego, że jest ważne, ale też, że o problemach i kłopotach można spokojnie porozmawiać i wspólnie poszukać rozwiązań. To bardzo ważna umiejętność, której Twoje dziecko musi się nauczyć, w procesie leczenia, tak aby nie uciekało w stare wzorce i w stare sposoby rozwiązywania problemów, którymi są właśnie zaburzenia odżywiania.
W jednym z wpisów „Jaki jest ocean Twojego życia” pisałam o tym, że zaburzenia odżywiania są dla tych osób kamizelką ratunkową. Ta kamizelka to między innymi nieumiejętność rozwiązywania problemów i konfliktów wewnętrznych.
W nawrocie warto również zwrócić uwagę na to, co zostało już przepracowane w terapii, pokazać dziecku jak długą drogę już przeszło i zachęcić do dalszej pracy.
Uwierz w swoje dziecko i zapewnij, że jesteś w pobliżu.
Czy możliwe jest wyzdrowienie?
Wyzdrowienie jest cały czas możliwe i nawrót nie oznacza, że cofnęliśmy się do początku. Często wyzdrowienie może okazać się łatwiejsze, po każdym wygranym nawrocie. Trzeba tylko ten czas odpowiednio wykorzystać i przepracować.
Jeśli miałam wskazać trzy najważniejsze wskazówki z tego wpisu to powiem tak :
- miej świadomość, że nawrót może nastąpić
- jeśli się pojawi – reaguj natychmiast!
- w trakcie nawrotu pokazuj dziecku jak długą drogę przeszło, jak wiele już osiągnęło i zapewnij, że jesteś obok.