COACHING

Wypalenie rodzicielskie w trakcie choroby dziecka. Proszę – doceń to, co robisz i zadbaj również o siebie

Posted on

Nawet nie wiem, co mnie ostatnio cieszy Nie pamiętam, kiedy zrobiłam czy zrobiłem coś dla siebie Tak mało robię dla mojego dziecka, nie wiem, co jeszcze mogę zrobić, jestem bezsilna/-y To słowa, które niestety coraz częściej słyszę podczas konsultacji i rozmów z osobami, których bliscy zmagają się z zaburzeniami odżywiania. Słyszę je prawie zawsze, kiedy […]

COACHING

6 maja – Międzynarodowy Dzień bez Diety i Światowy Dzień Walki z Anoreksją

Posted on

6 maja obchodzimy Międzynarodowy Dzień bez Diety. Dzień ten również uznawany jest jako Światowy Dzień Walki z Anoreksją. Pomysłodawczynią ustanowienia tego dnia, była Mary Evans Jones, która sama przeszła przez anoreksją. Chciała ona zwrócić uwagę na fakt, że żyjemy w tak zwanej kulturze diet. Kulturze, która promuje i zachęca do różnego rodzaju diet. Kulturze w […]

COACHING

Powrót do szkoły po leczeniu, hospitalizacji i pandemii

Posted on

Powrót do szkoły po pandemii budzi sporo emocji. Wiele osób jest zachwyconych, a dzieci, które stęskniły się za kontaktem z rówieśnikami nie mogą się już doczekać. Ale – jest też niestety sporo trudnych spraw i emocji z tym związanych. W niektórych szkołach pedagodzy i psycholodzy szkolni wystosowali do nauczycieli specjalne pisemne prośby. Proszą w nich, […]

ZROZUMIEĆ ZABURZENIA ODŻYWIANIA

Funkcje zaburzeń odżywiania

Posted on

Jak rozmawiać z dzieckiem chorym na zaburzenia odżywiania? I czy w ogóle rozmawiać? Jak sobie radzić z trudnymi emocjami, których w tym czasie jest NIEZMIERNIE dużo? Czy cała rodzina potrzebuje terapii? I co zrobić jeśli pojawi się nawrót? To jedne z najczęstszych pytań jakie słyszę od osób z którymi rozmawiam. Odpowiedzi na nie są niezmierne […]

COACHING

4 sposoby podejścia do problemu i sytuacji trudnych

Posted on

Model którym chcę się dzisiaj z Wami podzielić, przeznaczony jest głównie dla biznesu i dla osób, które pełnią role liderów. Ale czyż rodzice nie są i nie powinni być liderami dla swoich dzieci? Jesper Juul pisał przecież, że dzieci bardzo potrzebują rodziców – właśnie jako przywódców stada. Na tym etapie możesz już zadać sobie takie […]

PRZED DIAGNOZĄ

Aktualne kryteria diagnostyczne zaburzeń odżywiania

Posted on

Czy jako rodzic powinieneś znać aktualne kryteria diagnostyczne zaburzeń odżywiania? (skoro może je zdiagnozować tylko lekarz?) Moim zdaniem – dobrze jest je poznać i  mieć zawsze „pod ręką” A poniżej wyjaśnię dlaczego. Korzyści ze znajomości aktualnych kryteriów diagnostycznych zaburzeń odżywiania Taka wiedza, może Ci przede wszystkim pomóc w  zweryfikowaniu błędnych informacji, na temat zaburzeń odżywiania, […]

COACHING

9 czynników, które utrudniają proces zdrowienia, osoby chorej na zaburzenia odżywiania

Posted on

O tym jak ważne jest ustalenie wspólnego stanowiska podczas leczenia zaburzeń odżywiania wspomniałam niedawno, w poniedziałkowym wpisie na Facebooku.  „Aby zatkać szczeliny, przez które zaburzenie  odżywiania pragnie wślizgnąć się w życie waszego dziecka, cały zespół terapeutyczny musi utworzyć zjednoczony front w celu pokonania choroby. Oznacza to, że podczas walki z zaburzeniami odżywiania rodzice oraz inne […]

COACHING

Jak rozmawiać z dzieckiem chorym na zaburzenia odżywiania?

Posted on

Pamiętając jeszcze swoje wybuchy złości z czasów kiedy przechodziłam przez anoreksję, wiem jak TRUDNO jest rozmawiać z osobą chorą na zaburzenia odżywiania. Jeśli czytałaś/-eś mój ostatni wpis dotyczący tego „Czego nie mówić osobie chorej na zaburzenia odżywiania”, możesz pomyśleć, ok. w takim razie jak rozmawiać skoro tyle rzeczy „nie wolno”. Możesz poczuć się tym wszystkim […]

COACHING

Czego nie mówić osobie chorej na zaburzenia odżywiania? 44 praktyczne wskazówki

Posted on

Jeśli choć raz, doświadczyłaś/-eś tego, że Twoje słowa – które miały być wsparciem, pocieszeniem czy komplementem – spowodowały u osoby chorej na zaburzenia odżywiania – ataki furii i agresji lub zaostrzyły objawy – to dzisiejszy wpis  będzie właśnie dla Ciebie. Wiem, że możesz czuć się wobec takich reakcji zdezorientowany, bezsilny, bezradny. Możesz pytać sam siebie […]

NAWRÓT

Jak zapobiegać nawrotom? Czy to w ogóle jest możliwe?

Posted on

Czy wiesz, że według badań w przeciągu dwóch tygodni od powrotu ze szpitala do domu – osoba chora na zaburzenia odżywiania może stracić nawet 10 kilogramów? (pisałam o tym we wpisie „Czy i jak kontrolować dziecko chore na zaburzenia odżywiania”). Nie mówię tego, aby Cię straszyć i niepokoić, ale po to by pokazać Ci, że […]